Bien-être : trouver l’équilibre, sans se casser la tête !

À LA UNE

Tatouage solaire : attention à cette tendance TikTok qui peut ruiner votre peau

La tendance tatouage solaire cartonne sur TikTok : des motifs qui apparaissent sur la peau après bronzette. Fun en apparence, mais ultra risqué. Brûlures, vieillissement accéléré, cancer. On vous explique pourquoi c’est un faux bon plan et quelles sont les alternatives safe.

Lire l'article
Vous êtes épuisé sans savoir pourquoi ? La réponse pourrait vous surprendre

Vous êtes épuisé sans savoir pourquoi ? La réponse pourrait vous surprendre

Therapy Dupe : la tendance TikTok qui booste votre bien-être sans prise de tête !

Therapy Dupe : la tendance TikTok qui booste votre bien-être sans prise de tête !

Méthode Tabata :  l'entraînement ultra-court pour vous remettre en forme

Méthode Tabata : l'entraînement ultra-court pour vous remettre en forme

Cette technique des forces spéciales américaines pour gérer le stress est ultra-efficace

Cette technique des forces spéciales américaines pour gérer le stress est ultra-efficace

Cette astuce japonaise des 90 secondes vous aidera à vous endormir plus vite

Cette astuce japonaise des 90 secondes vous aidera à vous endormir plus vite

Réveil difficile ? Voici 3 gestes à faire dès le matin pour booster votre énergie

Réveil difficile ? Voici 3 gestes à faire dès le matin pour booster votre énergie

Page 2 sur 2