Ces 10 aliments à ne jamais mettre au réfrigérateur

Emie Berdah
Emie Berdah

Rédactrice en chef de Swipe Up, mon obsession est de décrypter les tendances qui font ou vont faire vibrer notre société. Du lifestyle au bien-être, en passant par la food, les réseaux ou la culture, je suis toujours à l’affût de ce qui bouge !

Par habitude ou pour les conserver plus longtemps, on a tendance à mettre certains ingrédients au réfrigérateur… alors qu’ils n’en ont pas besoin.

Le réfrigérateur est souvent perçu comme le sanctuaire de la fraîcheur, mais certains aliments n’ont pas leur place dans ce lieu froid. Si vous avez tendance à tout y mettre, vous pourriez bien gâcher leur goût, leur texture, et même leur durée de vie. Préparez-vous à revoir vos habitudes de stockage pour optimiser votre cuisine et éviter les erreurs courantes !

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Ces aliments à ne jamais mettre au réfrigérateur 

Pour un pain frais et moelleux, oubliez le frigo

Pour éviter qu’il ne sèche trop vite, conservez votre pain dans un torchon propre ou une boîte à pain, à l’abri de l’humidité. Si vous ne le consommez pas rapidement, pensez à le trancher et à le congeler. Il vous suffira ensuite de le passer au grille-pain ou au four pour qu’il retrouve tout son croustillant.

Tomates : la fraicheur leur fait perdre tout leur goût

Les tomates perdent leur saveur et leur texture au réfrigérateur. Il est donc conseillé de les conserver à température ambiante, dans un endroit sec et à l’abri de la lumière directe. Pour éviter qu’elles ne s’abîment trop vite, ne les empilez pas les unes sur les autres.

Les pommes de terre détestent le réfrigérateur

Elles doivent être stockées dans un endroit frais, sombre et bien ventilé, comme un cellier ou un placard. Évitez de les placer dans un sac en plastique, qui favorise l’humidité et la moisissure. Ne les stockez pas à côté des oignons car ces derniers accélèrent leur germination. Pour une bonne conservation, les oignons et l’ail doivent être placés dans un endroit sec et bien aéré, comme un filet ou un panier perforé : ils n’aiment pas l’humidité.

Laissez les bananes mûrir tranquillement à température ambiante

Les bananes mûrissent très vite, surtout lorsqu’elles sont en contact avec d’autres fruits. Pour ralentir leur maturation, suspendez-les ou séparez-les du régime. Vous pouvez également les envelopper avec du film alimentaire pour limiter l’émission d’éthylène, responsable du mûrissement.

Les pêches, abricots et avocats préfèrent la chaleur

Les pêches, abricots et avocats se conservent mieux à température ambiante jusqu’à leur maturité. Une fois mûrs, vous pouvez les placer dans un endroit plus frais, mais toujours hors du réfrigérateur, afin qu’ils gardent toute leur saveur et leur texture.

Le frigo fait cristalliser votre miel, gardez-le au sec

Le miel ne doit surtout pas être mis au réfrigérateur, car le froid accélère sa cristallisation. Il suffit de le conserver dans un pot hermétique, à température ambiante, loin de la lumière et de l’humidité, pour préserver toutes ses qualités.

Pour la farine, les céréales et les fruits secs, la fraicheur est à éviter

Pour ce qui est de la farine, des céréales et des fruits secs, il est essentiel de les conserver dans des bocaux hermétiques afin de les protéger de l'humidité et des insectes. Veillez à les stocker dans un endroit sec et à l'abri de la lumière pour garantir leur fraîcheur et préserver leur qualité sur le long terme.

Comment mieux conserver vos aliments ? 

Pour maintenir leur fraîcheur, séparez bien les aliments. Emballez-les individuellement dans du film alimentaire ou placez-les dans des boîtes hermétiques. Les viandes et poissons crus, une fois emballés, doivent être posés sur une assiette pour éviter tout risque de contamination par écoulement.

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Après ouverture, les produits frais comme le jambon ou le fromage doivent être stockés dans une boîte hermétique ou enveloppés dans du film alimentaire. Pour les conserves entamées (tomates, lait de coco, fruits au sirop…), transférez leur contenu dans un récipient adapté avant de les réfrigérer.

Un réfrigérateur trop plein empêche une bonne circulation de l’air froid, ce qui réduit son efficacité. Laissez donc suffisamment d’espace entre les aliments. Avant de ranger un plat cuisiné ou des restes, laissez-les refroidir à température ambiante pour éviter de faire monter la température à l’intérieur du frigo. Enfin, retirez les emballages des lots de yaourts ou de canettes avant de les placer dans le réfrigérateur car ils peuvent être contaminés et prennent de la place inutilement.

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