À deux pas du Jardin des Tuileries, un nouveau rituel bien-être s’apprête à faire vibrer la capitale. Dès le 2 mars 2026, Sant Roch ouvre ses portes avec une promesse forte : réinventer l’art du bain chaud-froid en plein cœur de Paris. Imaginé par Jules et Chloé Bouscatel, Sant Roch permet une expérience sensorielle pensée pour relâcher la pression, booster l’énergie et reconnecter corps et esprit.
Le plus grand sauna de France en plein Paris
C’est l’argument phare du lieu : un sauna XXL de plus de 60 m², annoncé comme le plus grand de France. Chauffé entre 80° et 90°C, il accueille les visiteurs dans une atmosphère enveloppante, ponctuée de jeux de lumières, playlists immersives et notes d’aromathérapie. Un espace conçu pour une montée en chaleur progressive et confortable idéale sur 15 à 20 minutes : détente musculaire, régulation du système nerveux, baisse du cortisol et soutien cardiovasculaire.
Le choc des bains glacés
Après la chaleur intense, place au grand frisson. Cinq bains froids, maintenus entre 5 et 10°C (et jusqu’à 3°C pour certains cycles) pour une immersion de 30 secondes à 3 minutes. Un espace épuré et pensé pour vous aider à respirer dans l’intensité, rester présent dans le moment, et sentir votre énergie se transformer. Le froid stimule immédiatement : regain d’énergie, clarté mentale, récupération physique, meilleure gestion du stress. Le contraste thermique agit comme un reset global, aussi physique que mental.
Rituels libres ou guidés : une expérience sur mesure
Chez Sant Roch, chacun vit l’expérience à son rythme :
- Rituel libre : accès autonome aux espaces chaud, froid et relaxation pour composer son propre parcours. Idéal pour découvrir le rituel ou revenir régulièrement. Vous pouvez rester jusqu’à 75 minutes, en ajustant chaleur, froid et les temps de pause selon vos sensations.
- Rituel guidé : une session collective orchestrée par des guides formés pour vivre le rituel de manière plus immersive et intentionnelle mêlant respiration, immersion sonore, méditation et mouvements corporels. Pendant 60 minutes, vivez un moment collectif et profond qui transforme la manière dont on traverse le chaud et le froid, puis profitez de 15 minutes libres dans nos espaces.
Pour vivre l’expérience Sant Roch de manière immersive, il est recommandé de réserver votre rituel de 60 à 75 minutes. Encadré par Clotilde Chaumet et Gabriel Seibel, pour transformer chaque passage du chaud au froid en expérience maîtrisée et profondément immersive.
Un design contemporain et immersif
L’identité artistique du lieu est signée Olivier Leone, avec une architecture imaginée par le cabinet canadien Futurstudio. Sobriété contemporaine, matières minérales, lumière tamisée : chaque détail est étudié pour créer un refuge urbain, propice à la détente et à la régénération. Les espaces sont mixtes, conçus pour offrir confort et intimité, permettent de profiter pleinement de chaque étape. Ouvert 7 jours sur 7 de 8h à 22h, en séance ou abonnement, Sant Roch devient l’adresse parisienne où l’on vient se réchauffer puis se glacer, pour repartir régénéré et revigoré !
Infos pratiques à connaître !
Sant Roch
Dates : À partir du 2 mars 2026
Adresse : 8 Rue Saint-Roch, 75001 Paris 1
Horaire : Ouvert 7j/7 de 8h à 22h
